BAMBINI FINO A 10 ANNI
PROGRAMMA D'ESAME CINTURA
ARANCIO-VERDE
4° KYU
CIRCUITO DESTREZZA: programma combinata
CADUTE:
frontale, indietro e laterale
PRE-Acrobatica: verticale e ruota
GIOCO PALLA: programma combinata
JUU KUMITE:
Mawashi geri, uramawashi geri,uraken, gyaku zuki , nidan uke
KUMITE:
Mawashi geri su bersaglio fisso e awase uke
LOTTA:
in piedi e a terra
KIHON:
Juji uke zkd
in avanz, Avanz yoko geri ude uke, gyaku zuki in zkd, Sul posto kkd shuto
uke, gyaku nukite in zkd spostando l'anter, Avanz soto uke, yoko empi s.b in
kbd (spostando l'anter)
KATA: Prova libera + H2
PROGRAMMA D'ESAME CINTURA
VERDE
3° KYU
CIRCUITO DESTREZZA: programma combinata
CADUTE:
frontale, indietro e laterale
PRE-Acrobatica: verticale e ruota
GIOCO PALLA: programma combinata
JUU KUMITE:
Mawashi geri, uramawashi geri,uraken, gyaku zuki , nidan uke
KUMITE:
Mawashi geri su bersaglio fisso e awase uke
LOTTA:
in piedi e a terra
KIHON:
Avanz juji uke gedan, sul
posto morote uke in kkd, (avanz) in zkd tesa uke jodan, gedan barai s.b.,
gyaku zuki, Avanz in kkd
manji uke, Mae geri, renzuki,
Yoko
geri, mawashi enpi
KATA: H3 + H2