BAMBINI FINO A 10 ANNI
PROGRAMMA D'ESAME CINTURA BIANCO-GIALLA

6° KYU

 

CIRCUITO DESTREZZA: programma combinata

CADUTE: frontale

PRE-Acrobatica: /

GIOCO PALLA: programma combinata

JUU KUMITE:  Mawashi geri, gyaku zuki , nidan uke

KUMITE: Mawashi geri su bersaglio fisso

LOTTA: in piedi e a terra

KIHON: Zuki sul posto - Oi zuki in avanz - Mae geri sul posto

KATA: Prova libera

 

PROGRAMMA D'ESAME CINTURA GIALLA

5° KYU

CIRCUITO DESTREZZA: programma combinata

CADUTE: frontale e indietro

PRE-Acrobatica:  verticale in appoggio

GIOCO PALLA: programma combinata

JUU KUMITE:  Mawashi geri, uraken, gyaku zuki , nidan uke

KUMITE: Mawashi geri su bersaglio fisso

LOTTA: in piedi e a terra

KIHON: Oi zuki in avanz - Mae geri in avanzamento, Age uke in avanzamento, gedan barai in avanzamento

KATA: Prova libera  o H1