DONNA (in)DIFESA 2019

DONNA (in)DIFESA 2019

2 marzo 2019, Sesto Fiorentino

 

Torna l'appuntamento con la difesa personale al femminile, ormai un'iniziativa consolidata che negli anni ha visto un'ampia partecipazione di pubblico femminile.

“DONNA (in)DIFESA” è una lezione di difesa personale totalmente pensata per le donne in occasione degli eventi a loro dedicati promossi dall’Amministrazione Comunale in collaborazione con le varie Associazioni del territorio sestese. L’Accademia Karate Shotokan terrà uno stage di 2 ore, sabato 2 marzo dalle h16 alle h18, presso la Palestra Olimpia (via Gramsci 715, Impianto Sportivo D. Innocenti). La lezione sarà tenuta dal tecnico Niccolò Zanella, istruttore di difesa personale MGA (Metodo Globale Autodifesa) e di Karate, affiancato dal tecnico di Karate Matteo Vurro.

Sarà una lezione di difesa personale al femminile aperta a tutte le ragazze e tutte le donne, per sensibilizzarle sul tema delle violenze, dello stalking e dell’autodifesa. Dopo un’introduzione teorica, verranno affrontate le principali tecniche per difendersi da aggressioni tipiche nei confronti delle donne, non solo dal punto di vista fisico ma anche dell’aspetto emotivo e psicologico. La lezione, svolta in totale sicurezza, sarà tenuta dagli Istruttori Niccolò Zanella e Matteo Vurro, che da anni diffondono le buone pratiche dell’autodifesa. Si consiglia una tenuta sportiva; gadget in omaggio per tutte le partecipanti.

Per info: 3200554541 - 3337137298.

 

donna indifesa 2019 locandina AKS LQ

Cena di Natale AKS 2017

Il 22 dicembre 2017 l'Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino festeggerà "Karate sotto l'albero AKS" con un allenamento dalle ore 18 presso la Palestra Scuola Cadorna in via del Pontormo 88 (Firenze). Ci saranno allenamenti di karate con i campioni AKS, un allenamento di difesa personale a cura di Niccolò Zanella e a seguire (verso le ore 19) la premiazione degli agonisti più meritevoli e la presentazione della squadra agonisti per il 2018. Prima di cena ci sarà un'esibizione dei vari gruppi di karate, dai più piccoli ai più grandi, e dalle ore 20 tutti a tavola presso il Ristorante del Circolo della Festa Biancoverde di Castello (via Reginaldo Giuliani 588). Non mancheranno regali, gadget e il "Secret Santa" per i ragazzi che hanno aderito all'iniziativa. 

Il menù del Natale AKS è stato fissato dal nostro Segretario Fabio Paoletti, degustatore d'eccellenza e noto critico culinario:

  • Antipasto con crostini e affettati
  • Bis di primi
  • Giro-Pizza
  • Pandoro e panettone
  • Bevande e caffè.

Per i più piccoli:

  • Hamburger e patatine
  • Pandoro e panettone
  • Bevande.

È richiesta la prenotazione in segreteria entro mercoledì 20.

Prato Sport Show 2017

Lo sport alle porte di Prato

30 settembre 2017, Prato

 

Prato città dello sport per tutto il periodo estivo ed oltre, ma l'AKS che combina? Grazie alla presenza della nostra società sportiva anche nel territorio pratese con la preziosa collaborazione del M° Lorenzo Zaccarello Galeotti, l'Accademia Karate Shotokan è stata invitata a partecipare al Prato Sport Show 2017 che rientra nella programmazione del "Prato Loves Sport primavera estate 2017". L'appuntamento è per sabato mattina dalle ore 10 alle ore 13 presso la Piazza delle Carceri (Po) dove allestiremo uno stand ed il tatami per prove e dimostrazioni di karate e difesa personale. 

Da una nota del Coni Toscana. Il Coni regionale Toscana è impegnato in prima linea nella realizzazione di iniziative nel corso della Settimana Europea dello Sport (un progetto della Commissione Europea volto a promuovere lo sport e l’attività fisica in tutta Europa). Nella città di Prato il Coni partecipa a questo importante appuntamento con la manifestazione in piazza Prato Sport Show, che avrà luogo il 30 settembre nel centro cittadino, dalle ore 9 alle ore 18. Il Coni è tra i fautori dell’organizzazione della giornata, attraverso le apposite strutture (gazebo e gonfiabile) dove gli operatori sportivi del Coni Point faranno provare varie discipline sportive. Nella piazza del Castello dell’Imperatore e nelle aree limitrofe saranno presenti, oltre alle strutture Coni, una serie di spazi gestiti dalle Associazioni sportive della provincia che presenteranno le loro attività. Nel pomeriggio del sabato è inoltre prevista la sfilata degli enti ed associazioni partecipanti a questa festa di Sport per le vie cittadine.

L'Amministrazione Comunale di Prato ha dichiarato. "La nostra città è ricca di realtà sportive che ogni giorno, con passione e competenza, portano avanti attività amatoriali eprofessionali dando vita a manifestazioni capaci di coinvolgere ogni anno migliaia di persone. [...] Il valore dello sport deve essere centrale in ogni comunità ed è compito dell'amministrazione promuoverlo, mettendo in campo ogni risorsa disponibile, stando a fianco delle tante società sportive e associazioni che garantiscono un'ampia offerta e permettono a Prato di essere spesso al centro di importanti successi."

Se avete bisogno di informazioni più dettagliate vi consigliamo i seguenti indirizzi: 

Centro Giovanile di Formazione Sportiva: www.cgfs.it - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 0574/43621

Ufficio Sport del Comune di Prato: http://www2.comune.prato.it/lovesport2017/pagina801.html - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 0574/1835037 o 0574/1835040

Gli eventi di giugno 2017

AKS: un mare di eventi a giugno 

 

L'Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino non si ferma nemmeno con il caldo estivo che sta attanagliando la nostra città. Nella Palestra Olimpia in via Gramsci 715 proseguono gli allenamenti dei più piccoli (che termineranno a breve in concomitanza con la fine delle scuole) e quelli degli agonisti che si stanno dedicando alla preparazione atletica. Per rimanere in tema di atleticità, giovedì 8 giugno si sono scontrati in un triangolare di calcetto presso i campini del Tennis Club Limonaia di Sesto Fiorentino, due ore tirate tirate sudando su ogni palla giocata. E per finire cena presso la Pizzeria Aqaba.

Venerdì 16 giugno esame per il passaggio di cintura per i piccolini AKS e chiusura ufficiale delle lezioni; stessa cosa per la difesa personale SDF Training con una sessione di allenamento all'aperto con l'istruttore Niccolò Zanella.

Sul fronte delle gare c'è chi ancora non ha smesso. Questo weekend (17-18 giugno) Ilaria Paoletti sarà impegnata a Toledo, in Spagna, per una tappa della Premier League Karate 1 Serie A, tra le massime manifestazioni agoniste di karate. Sabato mattina scenderà sul tatami di gara del kata come AKS in una categoria che conta 89 iscritte da tutto il mondo e vede la partecipazione di alcune atlete delle Nazionali.

Contemporaneamente prosegue l'alta formazione didattica del M° Leonardo Marchi, impegnato a Cesena al seminario di Karate. Sarà un Master Class Seminar con Hansi Patrick McCarthy, cintura nera 9° Dan e Direttore dell’International Ryukyu Karate Research Society. Il M° Marchi seguirà le quattro sessioni di allenamento per un totale di dodici ore di pratica alle quali si aggiungeranno i momenti di approfondimento teorico sulla storia del Karate.

Da lunedì parte il camp estivo "Sull'onda del Karate" organizzato dall'Accademia Karate Shotokan in collaborazione con altre società sportive toscane. A questo ritiro per giovanissimi parteciperanno 9 karateka sestesi e, in qualità di tecnici, il M° Leonardo Marchi, Nicola Piccolomini e Ilaria Paoletti. La sede del camp e la collaudata struttura di Torre Marina dove si alleneranno e si divertiranno fino a giovedì 23 giugno.

Nell'ultimo fine settimana di giugno, con partenza la mattina di venerdì 23 giugno, Ilaria Paoletti, Alice Ulivi, Sara Metti e Niccolò Zanella, andranno in trasferta a Salisburgo, Austria, per l'Austrian Junior Open, il corrispettivo dell'Open di Toscana organizzato proprio dall'AKS. Ilaria e Sara gareggeranno come Comitato Regionale Toscano Settore Karate, mentre Alice Ulivi come Accademia Karate Shotokan in quanto ancora non ha compiuto 14 anni di età. Niccolò Zanella, invece, in qualità di Referente Comunicazione del CRT Karate, si occuperà di seguire la gara da un punto di vista mediatico e multimediale. A questo open giovanile d'Austria è già stato raggiunto il tetto massimo di 1200 iscritti e la squadra Toscana gareggia con una folta delegazione di 44 atleti e diverse presenze nello staff tecnico/organizzativo. Sara Metti sarà impegnata nel kumite Under21 +68kg e nella categoria "open" (cioè aperta a tutti i pesi); Ilaria Paoletti replicherà nel kata Under21 e Alice Ulivi nel kumite Under14 -50kg e nella categoria "open". 

Di rientro dall'Austria, Ilaria e Alice devieranno per Umag in Croazia per il 10th WKF Training Camp & Karate1 Youth Cup dal 26 giugno al 2 luglio. I tecnici dello stage sono nel kata Antonio Diaz e Luca Valdesi, e nel kumite Rafael Aghayev, Douglas Brose, Davide Benetello, Junior Lefevre e Predrag Stojadinov. Al seminario seguirà la gara Karate 1 WKF Youth Cup.